Von "0 auf 5" in 70 Tagen im dem OTV Lauftreff -Startseite

Der neuer Kurs 2022 / Infoabend

Wer, wann, wo? Der neue Kurs startet am Freitag, 06.05.2022 Wir führen auch in diesem Jahr wieder einen Infoabend für alle durch. Termin: Mittwoch, 04.05.2022/ 18 Uhr  Infoabend zum Kurs

OTV bietet 2022 neue Anfängerkurse an

Der OTV bietet 2 neue Kurse an
Wir wagen einen Neustart
Ab Freitag, 06.05.2022, 18 Uhr bieten wir wieder Laufkurse für Anfänger an.
Der bewährte "0 auf 5 Km" Kurs und Nordic Walking. Dauer 10 Wochen.

Termine: Training unser neuer Kurs 2022

Termine und Treffpunkte Unsere neuen Kurse starten am Fr. 06.05.2022 Der Kurs findet im Rahmen des OTV-Lauftreff statt. Wir bieten Nordic Walking und Laufen an.

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Aussetzung des Kurses

01.06.2021
Die Pause dauert doch länger  als geplant

xSafety first
Wir haben uns aufgrund der derzeitigen Situation rund um Corona gemeinsam mit allen Betreuern und dem OTV entschieden, den Kurs von „0 auf 5“ für die nächsten Wochen auszusetzen.
Wir wollen aber mit euch nach dieser Zeit weiter trainieren. Vom Trainingsplan her, werden wir dann wieder bei der Trainingswoche 4 oder 5 einsteigen.
Geplant ist der Wiedereinstieg am 17. April 2020
Wir können allerdings nicht absehen, wie sich die Situation entwickeln wird. Ihr werdet auf unserer Webseite, auf unserer Facebook Seite, per Email und über unsere WhatsApp Gruppe informiert, wenn sich der Termin ändert. Wir bleiben in Kontakt.
Bleibt bitte alle gesund und passt auf euch auf!

01.03.2020

News:

Termine - Wichtige Änderung Training 2020 bleibt am Krähenacker Für diesen Kurs bleiben wir am Standort Krähenacker. Die Uhrzeit bleibt unverändert. Sonntag:  11 Uhr Freitag:    18 Uhr Dienstag: 18 Uhr  (ab 17.03.2020)

16.02.2020

28.02.2020

09.02.2020

26.01.2020 - 2. Trainingstag

19.01.2020 - 1. Trainingstag

Sport ist gut für die grauen Zellen

WDR Mediathek Sport ist gut für die grauen Zellen Am 14.01.2020 wurde dazu ein interessanter Bericht im WDR ausgestrahlt.

Pressespiegel

2020 - Der neue Kurs
Wir sorgen für gute Presse
Artikel in der Rheinischen Post

Slow Jogging

Slow Jogging Slow Jogging - was genau ist das Slow-Jogging kommt aus Japan und wurde vom Sportphysiologen Prof. Dr. Hiroaki Tanaka entwickelt.

Nordic Walking Trainingsplan

2020 bieten wir keinen Nordic Walking Kurs an. Sie dürfen aber unsere Trainingspläne nurtzen

Ein extra Training ab Dienstag, 17.03.2020

Wer, wann, wo?
Eine 3. Trainingseinheit 
Wir möchten euch noch einen weiteren Trainingstag anbieten. Ab dem 17.03.2020 treffen wir uns um 18 Uhr am Sportplatz Krähenacker.

Hunde beim Lauftreff

Hunde beim Kurs? Safety first Wir möchten hier nochmals das Thema "Hunde beim Lauftreff / Kurs Von 0 auf 5"aufgreifen.

Body Mass Index

Bilder und Beiträge zu unseren abgelaufenen Kursen

Bilder und Beiträge zu unseren abgelaufenen Kursen  können Sie im Archiv finden.