Von 0 auf 5 in 70 Tagen |
Dieses Trainingsprogramm wurde von westdeutschen Fußball Unsere Trainingstage sind Freitag und Sonntag. Ein weiterer |
Trainingsplan ab dem 23.02.2020 Für die entsprechende Trainingswoche die Zahl anklicken. |
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Plan für alle 10 Wochen als PDF zum Download
Unsere Lauftreffbetreuer sind:, Petra Schiefer, Paul Hoffmann, Peter Müller-Mannhardt,
Ulrich Siewert (Leiter Lauftreff), Alex Beeck und Jörn Breier. Unser Team wird aber noch erweitert.