Laufschuhe Tipp - Lebensdauer der Laufschuhe
Wie lange halten sie?
Die Lebensdauer eines Laufschuhs kann nicht einfach pauschal beantwortet werden. Ein schwerer Läufer wird seine Schuhe wohl eher durchgelaufen haben als ein leichtgewichtiger.
Weiterlesen: Laufschuhe Haltbarkeit
Laufschuhe-reinigen Tipp
Laufschuhe 
Laufschuhe sind der wichtigste Bestandteil, wenn es um das Laufen geht. 
Man sagt, dass man die Laufschuhe alle 850-1000 km wechseln soll. Ich kann das nur bestätigen. Je nach Modell ist kann es sein, dass nach 850 km die Dämpfung des Schuhs nicht mehr richtig gut ist.
Weiterlesen: Laufschuhe - Empfehlung und Tipps
Laufschuhe-reinigen Tipp
Laufschuhe richtig reinigen
Laufschuhe sollten nicht in der Waschmaschine gewaschen werden, auch wenn das bei 30 Grad und dem erwähnten Waschprogramm möglich wäre. Das Material der Zwischensohlen könnte an Funktionalität und das Obermaterial an Haltbarkeit verlieren.
Weiterlesen: Laufschuhe reinigen

Meldungen

Kurz & Knapp

 Von 0 auf 5 mit dem OTV
OTVLogo2

Der Kurs wird vom OTV Osterather Turnverein 1893 e. V.  durchgeführt

 


Folgen Sie uns auf Facebook

 Facebook-page



 Unser Lauftreff hat  auch  das DLV Zertifikat 
"Sehr Gut" erhalten
DLV TREFF Siegel sehr gut CMYK 5 1

Die neue Zertifizierung
erfolgt 2022


Wir weisen darauf hin, dass wir Fotos und Videos von dem Kurs anfertigen, die auf dieser Webseite dargestellt werden.

18. OTV Mailauf 2022
OTVLogo2
Starten Sie doch am 1. Mai auf der 5 km langen Laufstrecke.

mehr Infos....



Anmeldung zu unserem Kurs
Header neu 16 Logo Quadrat

=> per Email
=> per PDF Dokument





Anzeigen

 

Ralf Pracht
www.praxis-pracht.de
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.