Bilder vom 17.05.2016
17.05.2016 / Der Dienstag am Krähenacker
Vielen Dank
Ihr seid schon eine ganz besondere Gruppe.
Schnell, motiviert, echt klasse !
Und dann habt ihr auch noch die super T-Shirts für uns.
Wir haben uns sehr darüber gefreut.
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14. Mailauf wird abgesagt
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Pressemeldung |
Das Bild der Woche: 06.03.2016
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06.03..2016 Das Bild der Woche Einer nach links, einer nach rechts. |
Das Bild der Woche: 20.03.2016
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20.03..2016 Das Bild der Woche Uli macht sich die Haare schön. |
Das Bild der Woche: 01.04.2016
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01.04.2016 Das Bild der Woche Gymnastik macht Spaß. |
Venloop Halbmarathon
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Der Halbe in Venlo |
Ein extra Training am Dienstag
Wer, wann, wo?
Eine 3. Trainingseinheit
Wir möchten euch noch einen weiteren Trainingstag anbieten. Ab dem 08.03.2016 treffen wir uns um 18 Uhr am Sportplatz Krähenacker.
Das Bild der Woche: 28.02.2016
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28.02.2016 Das Bild der Woche Tanzen im Meerbuscher Wald. |
Bilder vom 28.02.2016
28.02.2016
Die 1. Laufeinheit
Pünktlich um 11 Uhr gingen unsere neuen Teilnehmer
heute auf die Laufstrecke.
Bilder vom 04.03.2016
04.03.2016
Schlechtes Wetter am Freitag
Regen, Schnee, dunkel und kalt. Aber unsere Teilnehmer waren motiviert und sind zum Training gekommen.
Bilder vom 06.03.2016
06.03.2016
Heute mal 3 Minuten
Das Training war einfach nur super.
Bilder vom 08.03.2016
08.03.2016
Ab jetzt auch am Dienstag
Heute haben sich einige Teilnehmer zum Krähenacker aufgemacht.
Ziel war eine weitere Trainingseinheit.
Bilder vom 11.03.2016
11.03.2016
Heute leider keine Fotos
Das kann passieren wenn Petra mal frei hat.
Dafür gibt es dann am Sonntag wieder Fotos und Videos.
Bilder vom 13.03.2016
13.03.2016
Sonne am Sonntag
So schön kann Sport sein.
Die 3 Minuten gehen jetzt schon richtig locker.
Bilder vom 15.03.2016
15.03.2016
Der Dienstag am Krähenacker
Auch heute haben wir wieder eine schöne Trainingseinheit durchgeführt.
Bilder vom 20.03.2016
20.03.2016
Heute war Frühlingsanfang
Viel gemerkt hat man davon nicht. Mit 6 - 7 Grad war es nicht wirklich warm.
Bilder vom 22.03.2016
22.03.2016
Der Dienstag am Krähenacker
Das Training von Sonntag wurde nochmals durchgeführt. Eine kleine Tempoeinheit haben wir noch eingebaut.
Bilder vom 29.03.2016
29.03.2016
Der Dienstag am Krähenacker
Von 0 auf 5 auf dem Weg zum Regenbogen.
Bilder vom 01.04.2016
01.04.2016
Heute 8 Minuten
Und das ist auch kein Aprilscherz.
Bilder vom 04.04.2016
04.04.2016
Erste Runden auf der Bahn
Heute sind wir einen schönen Rundkurs von 6,5 km gelaufen.
Ihr seit eine ganz tolle Truppe und das Training macht echt Spass mit euch.
Bleibt dran !