Kurs 2013

Bilder 08.03.2013

100 2254-1 Die dritte Woche / Freitag
Lauf bei frühlingshaften Temperaturen
Den ganzen Tag Sonne und warmes Wetter, da hatten auch unsere Teilnehmer eine ausgelassene Stimmung.....


Mit Video vom Lauf ABC
          .....    was so manchen zu ausgelassenen Dehnübungen veranlasste.
100 2251
 

100 2252
 

Foto Petra Schiefer100 2253
 

Foto Petra Schiefer100 2254-1
 

Foto Petra Schiefer100 2255
Hierfür bekommt Paul die Haltungsnote 1

Leider wurde es wieder sehr schnell dunkel, sodass am Ende des Lauftrainings nur noch Glühwürmchen zu sehen waren.

Foto Petra Schiefer100 2260
 

                            Uns so sah heute unser Lauf A B C aus

          

Diese Betreuer waren heute dabei

 
 Petra                     Dorothea ( Doro)

Petra1Doro
   Peter                   Paul                     Erich
PeterPaul2Erich

Fotos/Video: ©Petra Schiefer

Kurz & Knapp

 Von 0 auf 5 mit dem OTV
OTVLogo2

Der Kurs wird vom OTV Osterather Turnverein 1893 e. V.  durchgeführt

 


Folgen Sie uns auf Facebook

 Facebook-page



 Unser Lauftreff hat  auch  das DLV Zertifikat 
"Sehr Gut" erhalten
DLV TREFF Siegel sehr gut CMYK 5 1

Die neue Zertifizierung
erfolgt 2022


Wir weisen darauf hin, dass wir Fotos und Videos von dem Kurs anfertigen, die auf dieser Webseite dargestellt werden.

18. OTV Mailauf 2022
OTVLogo2
Starten Sie doch am 1. Mai auf der 5 km langen Laufstrecke.

mehr Infos....



Anmeldung zu unserem Kurs
Header neu 16 Logo Quadrat

=> per Email
=> per PDF Dokument





Buchtipp


Fit und gesund
Fit mit 100
Das Fit-mit-100-Programm!
Entdecken Sie das Geheimnis eines langen, vitalen und gesunden Lebens.

Mehr dazu hier...


image001
Prof. Dr. Thomas Wessinghage
Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Mehr dazu hier...


77 Dinge, die ein Läufer wissen muss
Mehr dazu hier...
 

Anzeigen

 

Ralf Pracht
www.praxis-pracht.de
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.