OTV Leichtathletik
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Klaus Oberbeil Fit mit 100 Wir können unsere innere biologische Altersuhr anhalten und sogar zurückdrehen. Das Rezept: Nach dem Vorbild der Natur leben, mit naturbelassenen Lebensmitteln, weniger Stress, mehr Schlaf und Bewegung. |
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Prof. Dr. Thomas Wessinghage Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer Prof. Dr. Thomas Wessinghage richtet sich in seinem neuen Ratgeber an alle, die den richtigen und leichten Einstieg ins Laufen suchen. |
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Dr. Ulrich Strunz Das neuen Buch „laufend gesund" Laufen und Meditation: dass diese Kombination Medizin pur ist, beschreibt Ulrich Strunz in seinem neuen Buch, das am 2. April 2012 im Heyne Verlag erscheint. |
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Lothar Koopmann Mission Marathon: Oder: Wie ich kein Superläufer wurde Lothar Koopmann, einst korpulentes Kind einer rheinischen Arbeiterfamilie, wird in späten Jahren sportlich: Mit seiner angetrauten Ehefrau Christa schließt sich der gelegentliche Jogger einem Lauftreff an und schnauft erhitzt auf immer längeren Strecken durch Feld, Wald und Flur. Er verwirklicht schließlich den großen Traum, Marathon zu laufen. |
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Dr. med. Matthias Marquardt 77 Dinge, die ein Läufer wissen muss 16 Millionen Menschen in Deutschland joggen regelmäßig und immer noch denken einige dabei an ausgemergelte Asketen, die um fünf Uhr morgens ihr tägliches 20-Kilometer-Pensum absolvieren. Genauso verwunderlich ist auch, dass sich in der Laufszene und in den Köpfen der Hobbysportler seit Jahren Mythen und Laufirrtümer halten, die eigentlich längst widerlegt wurden. |
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Dr. med. Ulrich Strunz Wieso macht die Tomate dick? Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen. Erkenntnisreich und verblüffend – der neue Strunz! |
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Von 0 auf 5 mit dem OTV Der Kurs wird vom OTV Osterather Turnverein 1893 e. V. durchgeführt |
| Unser Lauftreff hat auch das DLV Zertifikat "Sehr Gut" erhalten  |
Die neue Zertifizierung
erfolgt 2022
| Wir weisen darauf hin, dass wir Fotos und Videos von dem Kurs anfertigen, die auf dieser Webseite dargestellt werden. |
| 18. OTV Mailauf 2022 |
Starten Sie doch am 1. Mai auf der 5 km langen Laufstrecke. mehr Infos.... |
| Anmeldung zu unserem Kurs |
 => per Email => per PDF Dokument |
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| www.praxis-pracht.de |
