Kurs 2015

Bilder/Video vom 24.04.2015

Zeichen-Silber Die 10. Woche / 1
Laufabzeichen in "Silber"
Heute haben alle unsere Teilnehmer den 30 Minuten-Test bestanden und somit sich das Laufabzeichen in Silber erlaufen.

Noch eine Woche bis zum Mailauf

Petra Schiefer100 3395


30 Minuten-Test bestanden
Petra Schiefer100 3400
Da haben doch alle Teilnehmer Grund zum Jubeln.



Das Wetter spielte aber auch mit. Der Film zum Tag.



Das ist die Strecke von heute 
Mit Einlaufen, Gehpausen und Auslaufen waren das 6,47 Kilometer
Strecke-24.04.2015
(zum Vergrößern das Foto anklicken)


Gymnastik gab es heute auch
Petra Schiefer100 3408

Petra Schiefer100 3413 

 Petra Schiefer100 3414

Und einen Bauch der Woche haben wir auch
100 3408 1

Foto/Video: ©Petra Schiefer

Meldungen

Kurz & Knapp

 Von 0 auf 5 mit dem OTV
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Der Kurs wird vom OTV Osterather Turnverein 1893 e. V.  durchgeführt

 


 Unser Lauftreff hat    auch 2017 das DLV Zertifikat 
"Sehr Gut" erhalten
DLV TREFF Siegel sehr gut CMYK 5 1

 


Wir weisen darauf hin, dass wir Fotos und Videos von dem Kurs anfertigen, die auf dieser Webseite dargestellt werden.

16. OTV Mailauf 2018
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Starten Sie doch am 1. Mai auf der 5 km langen Laufstrecke. Nach diesem Kurs schaffen Sie das.

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Ralf Pracht
www.praxis-pracht.de